もう、
梅雨って明けたんでしょうか。。
連日続く晴れ間に
お店の前の大蔵海岸も
これから人が増えるだろうな、、
晴れが続くと、
とたんに猛烈な暑さになり
ご来店下さるお客サマは
みなさんフラフラ。。
今でこんなだったら
夏本番の８月になれば
どうなることやら、、
暑さが厳しくなれば…、
クーラーをガンガンにきかせ、
キンキンに冷えた飲み物が
欲しくなりますが、、
身体を冷やしすぎると
白髪が急増する一因となるので
ご注意下さいね
とくに気を付けたいのは…、
・クーラーがきいた中で飲む
アイスコーヒー、、
・素足にサンダル、、
・お風呂に浸からず
シャワーですます、、
これって暑い日には
普通にすることでしょうけど。。
コーヒーって
暑い地域で栽培されるもので
身体を冷やす性質があります
それをさらに冷たくして
しかもクーラーのきいた部屋で飲むと
想像以上に胃腸と下半身を冷やし
血の巡りが悪くなる、、
暑くなると熱中症にも
注意が必要ですが、、
身体を冷やしすぎる。。
胃腸が冷やされ
免疫力が落ちる。。
身体の不調を改善しようと
大量の血液が使われる。。
髪とお肌を育てるための
血が足りなくなる。。
老化が進み、
白髪が増える。。
ということにも
なりかねません。。
なので、
夏こそ
身体を冷やしすぎない生活を心がけ
健康な髪を育ててあげましょうね
おしまい 
いきなり電話ではチョット…
って方は
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