今日は、特に暑かったですね〜
最高35℃ 最低27℃ 体感温度42℃ですって
この夏、全国初の40℃超えでしたね。
群馬県伊勢崎や桐生で 40、5℃
夏はこれから
そんな中ですが、
6:30〜菜園に行ってきました。
摘芯断根栽培の黒大豆の苗を定植します。
植え付けは、この暑さの中なので大きなパラソルさしてやりましたよ。
10:30までの4時間もやってしまった。
暑い
暑い
絞れるほどの汗びっしょり
もぉ、限界
体重もマイナス2、5kgでしたよ。
でも、水分補給したら、すぐ戻ります
帰って、シャワー浴びて、しばし、ダウン
午後は、エアコンのお部屋で快適にお仕事

夕方、再び 菜園に出かけ、野菜達に、水やりや草取り。
しばしお留守にすると、やる事いっぱいです。
日が陰ってから出かけるので、すぐに暗くなります
早朝と夕方の菜園。
エクササイズと思って、やりますよ〜




