水事故以来、自分用は品数縮小、ついでに量も

かなり規制してるのに、はかばかしい成果はなく・・・

年を取るほどに痩せにくくなるなあとまた実感。

 

仕事前に自分用に作ったご飯。

アジの塩焼きと大根おろし。

野菜の煮合わせ

(かぼちゃ、なす、大根、トマト、ちくわ)

 

自分では

さっぱりした和のおかずを目指したつもり。

 

家族用の鯵はフライにしました。

 

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鯖や鯵などを料理するとき

煮つけや塩焼きなら良いのですが

洋風の料理のときは、小骨を取り除くのが

面倒。

 

子供の頃、大好きな甘鯛のフライを

母に作ってもらいたくて

骨抜きは私の仕事にしてました。

10人分でしたから、結構がんばりましたよ。

 

それで今は・・・

勿体ない話ですが、魚をおろした後

切り身のさらに真ん中に包丁を入れ

二つに割ってしまいます。

その時真ん中の部分を薄く削いで

小骨ごと取り去ってしまいます。

それで写真のように一口サイズに

なってしまうのです。

 

お店のアジフライのように

きれいに開かれた状態で揚げた方が

ずっと美味しく見えますが

これはこれで食べやすいし

調理も早い。

 

でも亡母に見られたら

怒られそうだな・・・。

 

 

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大根おろしが大好きですが

非力なので(怠け者なので)

おろすのが面倒。

フードプロセッサーなどでは味が違うし・・・

 

今更?なのですが、先日

大根おろしを衝動買いしました。

 

以前は

こういう数種類のアタッチメントを

付け替えるタイプ。

 

全部で6種類の刃がありましたが

この二種類以外は使わないので

処分しました。

もちろん大根おろし用も。

 

新しい大根おろしは、さすがにこれよりは

ずっと快適ですが、中に

こういう網が入ってます。

汁切りかなあ。

 

これも要らないので、ポイっ。

網だけでは水分の取り具合が

うまくいかないんじゃないんでしょうか。

ねえ?

 

 

ところで大根おろしの余分な水分って

どうします?

私は好きなので、そのまま飲んだりしますが

昔、とあるフレンチレストランで

大根とリンゴのミックスジュースを出された

ことがあります。

美味しかった~。

 

やってみようと思いつつ

大した量じゃないので、ついそのまま

飲んじゃってます・・・・。

台所でつまみ飲み・・・。