「年だね～ｘｘ！」

最近立て続けに買った本。

寝際に読んでいたら夫に「年だね～～」

む！　それは｢太ったね｣と同様我が家の禁句です。それをあえて言うか(｀ε´)！！！
それはこの２冊

巷では沢山の｢健康啓発本」が出版されています。ネーミングって本当に大切、おそらく本屋さんでの立ち読みで大雑把な内容は把握できるかもしれませんが、、つい買ってしまうネーミング。

自分に甘いのでストイックな内容は無理・・このように楽ちんなものがあっています。

といっても実行するかしないかは自己責任。
ご近所様　お読みになりたかったらお声をかけてください・・・：D