悩ましい問題その２＝炭水化物

フランス土産

昨日に続いて　悩ましい問題・・・その２

先日健康診断の結果をDr.に聞きに言ったところ、すべての数値はOKだが、体重が「ぎりぎり」とのこと。

本当のことを言うと・・健康診断の1週間前から少々ダイエットをしていまして、健康診断の日は通常より1キロ少なかったのです。

診断から１月もたった今はもとに戻っているし、ましてこの夏はだらだらしていたつけがある。。。ということで、今は基準値を超えている・・・・。


一番手っ取り早く体重を減らせるは（マダムにとって）、炭水化物をカットする方法です。
わかっちゃいるけれどこれはとっても難しい。

お米は当然パン、パスタ、うどん、そば。。。。。（マダムの好物ばかり）
そして、スイート・・・・・ああ・・果物等をカットしなくてはならないのです。

ここで意思脆弱なマダムは思うのです。
美味しいブランスパンとチーズをカットしてまでやせる意義はあるのか？？？？

もう1人のマダムは言います。　イタリア製のかっこいいワンピースを着たくないのか？

Dr.は言います。「生活習慣病のリスクです」

凡人マダムは悩んでしまいます。

例のCMじゃないけれど・・・「マダム、運動嫌い・・炭水化物大好き。」