$マダムパスカルのジョイフルブログ
自宅では、大きな耐熱のお皿で作ってパイのように切ってみました。実際には1人用の耐熱グラスで焼いてありました。

先日行ったフレンチレストランのランチ。
ひき肉とマッシュポテトとチーズのオーブン焼き。
とても美味しかったので、今夜は「もどき」を作りました。

レストランでは、赤ワインで味付けがしてあったようなので、牛のひき肉に炒めたオニオンと塩コショウ、トマトソース、赤ワインとスパイス(ミートソースと全く同じ)とマッシュポテトにバターをいれて重ね、ピザ用のチーズをトッピングしてオーブン焼いて出来上がり。

とっても簡単で、誰もが好みそうな美味しいミートパイの出来上がり。
じゃあ、何がスペシャル?

実は・・・ひき肉ってとっても脂肪分が多いでしょう。まあそれが肉汁と合わさってこってりして美味の素でしょうが、マダムの年代になりますと、できるかぎり余分な動物性の脂はとりたくありません。

そこでひき肉をお湯で湯通し、脂肪やあくをしっかり落としてしまいます。ご想像通りぱさぱさのひき肉になります。

このお肉を使ってミートソースを作ります。
ポテトにバターが加わっているし、チーズも沢山トッピングしてありますから物足りなくはありません。
満足です!

家で作ると、摂取脂肪や塩分がコントロールできるからいいですね。


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