8月13日(土)


久しぶりに家の片付け&お掃除。


明日のばーちゃん(私の母)の三回忌に備えます。

朝から始めて、やっと4時頃終わりました。

久しぶりにきれいになって気持ちがいい。


次男の素振り&キャッチボールをやって今日は終了。


結構、腰にキテイマス。


気を付けないと。



8月14日(日)


午前中に果物、お菓子、お花などを買い出し。

ざっと掃除と飾り付けを。

準備万端です。


無事に三回忌も終わりました。


次男は終始食べまくりです。


やっと一息。

無事に終わって良かった。



8月15日(月)


今日は、じーちゃん(私の父)のお墓参り。


その前に、長男と次男を整体に連れていきました。

最近腰が痛いと言っていた長男もスッキリ。


その後、お墓参りに。


ちょっと離れた所から一枚。


肉体改造のブログ

暑かったです。


お昼を食べに電車で移動。


13時30頃に着きましたが、10人程度並んでました。


肉体改造のブログ

神田まつや


久しぶりにまつやのお蕎麦を食べたく、暑いから出来るだけ移動しないで食べたいという家族を引っ張ってきました。

やっぱり美味しい。

食べた後は、誰も文句を言いません。


連れてきてよかった。


ご馳走様でした。



体重:71.8kg  体脂肪率:15%



変動ありません。

本当不思議なくらい変動しない。