４月２７日（水）
今朝、身支度が終わり出かける間際に、トイレから出てきた次男に
「お父さん。精子でた！」
「へっ？」
「僕、精子が出たよ」
「いやぁ、違うと思うぞ」 と、いうと
「絶対そうだよ。だって先生が言ってたもん」
「白かったもん」
「本当だよ」
一生懸命に訴えていました。
あまりにも幼い６年生に笑ってしまいました。
学校で自慢していないことを祈ります。
今日のお昼は、食堂のお弁当、コンビニのサラダ、味噌汁、ヨーグルトでした。
お弁当の量が多く、大変でしたが、しっかり美味しく食べさせていただきました。
今日は、左側が全体的に厳しい感じ。
昨日のトレーニングの成果なので、嬉しいのですが。結構キツ目です。
それにしても、風が凄いです。
幸い雨にはあたりませんでしたが、これで雨降ったら傘が壊れますね。
体重：７０．４ｋｇ 体脂肪率：１５％
変動なし。
筋肉量が増えているはずなんですが、体重がなかなか増えません。