５月２９日（土）
今日は、次男の運動会です。とても寒いのだ。すごく寒いので、途中で２回も防寒用具を取りに帰りました。
何とか開催できたのでよかったのですが。あまりにも寒く、そして眠かったのでクタクタになり、髪を切りに行くのを断念しました。
こんな感じ。寒そうでしょ！ 奥さまが朝６時にフェンスをよじ登り取った特等席からの写真です。
お弁当を食べた後に昼寝をしている次男です。↑が頭、↓が脚です。（わかりにくい写真ですみません。）
おにぎり２個＋半分（子供が残しました。）とウインナー、玉子焼き、から揚げ、その他という感じのお弁当。
夕食は、コロッケ、ご飯、お味噌汁、サラダ、冷ややっこでした。
次男は、１００ｍ競争で４位。デブですが、ビリにならないで済んで喜んでいます。本人的には「以外に早かった」そうです。途中まで次男の紅組がトップでしたが、最後に黄組に逆転されてしまい、とても残念がっていました。
５月３０日（日）
今日は、１２：３０から野球の練習です。今日も寒いので暖かい格好で行きました。
９：００からお買いものをして、ジムのロッカーに２回分の着替えを入れて、ファミマで昼食を購入。
海老ワンタン春雨スープと納豆巻き、子供たちは、ガッツリ系のお弁当＋ラーメンでした。
今日の練習は、コーチの出席率が悪く、シートノックキャッチャー、バッティングピッチャー、試合形式練習時のキャッシャー、主審と休みなくがんばりました。おかげで腰が痛い、脚も痛い、肘も痛い、明日のトレーニングが心配です。
夕食は、長男の誕生会なので、出前のお寿司とホールケーキ、ビール３５０ｍｌ。お寿司１３貫とデカイイチゴのケーキ。ホールケーキを４個に分けますので、一人分が普通のショートケーキの2.5倍程度になります。
我が家の誕生日の定番メニューです。
体重：８５．２ｋｇ 体脂肪率：２５％
土日は、夕食の時間が早いためか？比較的体重が減る傾向になったきました。
お菓子も食べるし、比較的ダメな食事も多いのですが。今回は、お寿司が良かったのか。
あちこち痛いですが、明日（月曜日）のトレーニングもがんばります。