木聖村公園鳥ちゃんおんぷ

みっちー★のソウルフルな毎日

今日は天気も良くてお散歩日和晴れ

久しぶりに体でも動かそうダンベル?と近所の公園に向かいましたぶーん


みっちー★のソウルフルな毎日

「ソンチョンコンウォン」(聖村公園)

自宅から歩いて20分くらいのところにありますぼーダッシュ


みっちー★のソウルフルな毎日


自然豊かな清々しい環境でseiきらきら!!


みっちー★のソウルフルな毎日


さっそく、ウォーキング中トコトコのオモニを発見!!


みっちー★のソウルフルな毎日


韓国の公園ではよく「トレーニング器具」のようなものを見かけます金h肉


私もたまに立ち止まっては器具で体をグリングリン腰周り体操と回してみたり


せっせっ汗と腹筋してみたりしましたムキムキマン上げ上げ



みっちー★のソウルフルな毎日

やじるし お気に入りの名付けて「なんちゃってサーフィンサーファーサーフィン


お昼前から行って、結局さっきまでいい汗かいてましたマリオ・・・・