体調面 その他

・耳鳴り（ストレス、疲れがあると大きくなります。）
・歩行時のスマホでふらつき
　（術前と比較してです。健康な人でもふらつきますよね）
・開頭部分の痛み（押さえると痛い、くしゃみ・咳で膨張感あり）
　　あまり触りませんが、ブヨブヨ感を感じるときがあります。
　　怖くてあまり触ってません。嫁さんに見てもらって腫れていなければ
　　いいかなと思ってます。
まぁ、ささいなものです。

ほぼ毎日、6-8kmほど歩いてます。
ある方からお勧めとテレビで老化防止と言われ
アップダウンの道を選んで歩いてます。

都合よく、コースを選べばアップダウンの道があり
多いときは4-5個のちよっとして丘を上り下りしています。

なかなか痩せませんが、体力回復にはちょうど良いです。

年明けから会社復帰。年内に一回、荷物を持って準備に
行こうかと考えてます。