断食後の自宅回復食

おはようございます、健康管理士です

タイフーンですか！？

空がどんより、風も強し

週末断食から帰宅後はまだまだ回復食として

やさし～い食べ物

が、ノンアルビールは飲んでしまいます（笑）

好物の冬瓜…美味しい～

酵素たっぷり、生野菜

さ、昨日から恒例、１０００個オーバーの袋詰め＆箱詰め＆シール貼り

良いペースで進んでおります

どしどし　ご用命 　お待ちしてます

断食ツアーその３

おはようございます…健康管理士です

昨日は子供と同じくらいの時間に寝てしまいましたので、

現在5：30前、すでに出社

メールも溜まっているので一気に返信しちゃいます

さて、断食最終日は…

遂にお昼の回復食「おかゆ」が食べられます

あまりの美味しさに一同感動…ちょっと泣きそう

追加画像は御岳山の天狗岩と滝行からの帰り（私の荷物すごっ！）

気持ち良い～断食リトリートで頭もさえまくりました

さっ、仕事気合いれますよ～

秋分の日

おはようございます、健康管理士です

久々の休める祝日

断食その3はまた後日

あ、午前中は会社行かないとだった…

大事な荷物来るし

画像は昨夜の回復食

食べられる事への感謝。

ノンアルコールビールは飲んでしまいました（笑）

いやー美味しい

良い祝日を