ドラゴンボール・・・

今年の目標の一つである筋トレ

しかも、ビルドアップ

筋肉を一回り大きくすることが目標

「なんか、身体大きくなった」と言われるのが最終目標

ってわけで…なんか効率良く簡単に筋肉つかないかなぁと模索していると…

見つけちゃいました

単純ですが、「重り」っす

ドラゴンボールの悟空も付けてたっけ。重りの甲羅でも買おうかしら…

外回りではないときはなるだけこれを付けて歩くことにする

まだ２日目だけど、外した瞬間の体の軽いこと軽いこと…

ジャンプも２ｍくらい軽いし（嘘）

武空術ももう少しだし（嘘）

あ、ちなみに、これ両手足それぞれ１個づつ買いまして…

１個4.5ｋｇなんで…全部つけると18ｋｇになるんだよぉ～

子供担いでいるより重いし

悟空目指して筋トレに励む健康管理士なのでした