こんにちは。
音速パソコン教室認定講師の石上です。

今日は、
「目の疲れを軽くしてくれるソフト」

を、ご紹介します。

私は、パソコンの勉強を始めてからパソコンを見る時間が長くなり、目の疲れもだんだんと強く感じるようになっていました。

同じように目疲れで悩まれている方も多いと思います。

これは、パソコンのモニターから出る青い光(ブルーライト)が目に負担をかけ、眼球疲労ドライアイを引き起こすと言われています。

目の疲れを和らげるための対策はいろいろとありますが、
大きな効果が得られるものがなかなかありませんでした。

そこで、何かもっと良い目疲れを軽くする方法はないかと探していたところ、なんと「ソフトウェア」で実現できる方法がありました!

「f.lux」というソフトなのですが、モニターのブルーライトを落として、代わりに暖色の色を強くしてくれます。

「そんなので目の疲れ無くなるの?」と思うかもしれませんが、
私自身だいぶ目の負担が軽くなりました。

逆にこのソフトを使わず元のモニターの色に戻すともの凄く目が痛くなります。

ということで、ぜひ以下の動画解説「目の疲れを軽くするソフト」 (約11分) を参考に「f.lux」というソフトを使ってみてください。


テレビ目の疲れを軽くするソフト


この動画を一通り見て、おおよそのことが理解できたところで、
もう一度動画を見ながら一緒に作業をしてみて下さい、
作業は簡単です。

このソフトを使い出したら、きっとあなたも、
目の疲れがだいぶ楽になったと喜んでいただけることでしょう音譜