先日お伝えしましたが・・・１月１９日に母が亡くなりました。
昨年１２月１３日に検査の為に入院
検査結果は子宮肉腫・・・おそらく悪性のもの
婦人科のある病院に転院し、１月１２日に検査部位を採る為の回復術を受けました。
本当は腫瘍全部を取り除くのが理想だったのですが、元々肺が70％しか働いておらず、全身麻酔が出来ない状態だったため、部分麻酔での一部摘出術になってしまいました。
検査結果を元に免疫療法の出来る病院に転院させる事を医師に伝え、結果が出るのを待っていました。
今後の治療方針を医師と話し合いする予定の日の急変でした。
その日、夜に医師との話し合いを予定していましたが、私は仕事のため朝８時に出勤
９時半前・・・危篤の連絡を受けて仕事場を飛び出したのですが、わずか３０分後
朝、いつものように水を飲んで、看護師さんと会話を交わした・・・いつもと変わらない朝の風景だったそうです・・・
直後に急変・・・急激な意識レベルダウン・・・そのまゝ逝ってしまいました。
あっと言う間に旅立ってしまった母に何もしてやれなかったと後悔と詫びの気持ちでいっぱいです。
母の自宅は賃貸なので明け渡しのために、片付けなければならず、哀しみに浸る事もまゝならず遺品の整理をしていて見つけたものがあります。
母が出歩く事もまゝならない毎日を過ごしながら綴っていたメモ
健康についてのテレビ番組をまとめたソレは、残された私や弟に『元気で暮らしなさい』と言う母のメッセージだと思いました。
此処に紹介させていただく事がせめてもの供養になればと思います・・・しばらくお付き合い下さいませ。
『脳の疲れ』・・・脳内温度の上昇、栄養不足、放置すると隠れ脳梗塞に・・・
１．首や肩のコリをとる
・両手を体の前で併せて、身体をねじる
２．右脳を元気にする
・買い物は商品を手にとって選ぶ
３．血液をさらさらにする
・午後３時のお茶に昆布茶を飲む
４．夕食で脳に栄養を与える
・蛋白質は肉で摂る、抗酸化物質ゴマを摂る
５．入浴時にマイナスイオンを摂りいれる
・換気扇を廻しシャワーを浴びる
・１０分間、ぬるめのお湯に浸かる
６．安眠を招く
・寝るときは冷たくない水で水枕をする
・夜の安眠を招くには昼寝をするとよい
『血液・血管クリーニング』
１．血栓物質の予防
・キノコ（ヒラタケシメジ）には血液をさらさらにする効果がある
・週に２～３回、２０g～３０gを食べると一週間くらいで血液がサラサラになる
２．血管のサビをとる
・青くてすっぱいみかんを１日２ヶ～３ヶ食べるとよい
３．コレステロール・中性脂肪
・中性脂肪を減らすには歩く
・椅子に座って足踏みをする
４・足の動脈・・・足に血液が溜まった時は歩くと痛くなったり疲れやすい
・足湯をする・・・３７℃の湯に重曹を入れる
『体脂肪を減らす』
１. 運動しなくても脂肪を燃やすためには、好きなものを食べる・・・交感神経を刺激
・音楽を聴きながら
・おしゃべりしながら
２．麺類の汁はたくさん飲まない
３. 食後のデザートは食べない
４．ビールの苦味成分には脂肪を減らす効果がある・・・１日コップ一杯
『肺を強くする方法』
１．何を言われても聞き流す
２．物事を楽観的に考える （得意だわ！)
『タオル一枚で予防』
１．顔の浮腫
・頭に祭り巻きにする・・・耳の上に５分巻く
２．胃腸の働きをよくする
・夕食後、５分間足首に巻いて縛る
３．腰痛
・両足の膝、皿の上に巻く
・タオルを巻いたままで、少し腰を浮かせて字を書くとお尻のたるみが取れる
４．肩こり
・タオルの両端をくくって玉をこしらえ、そこを握ったり放したりする
５．動悸・息切れ
・土踏まずにタオルの結び目を当てグルグルする
６．肝機能向上
・タオルで肋骨を八の字にこする
７．風邪を引きそうなとき
・腕の内側をタオルでこする
８．頭痛
・タオルで首の横から前にさする・・・左右１０回ずつ
９．Ｏ脚予防
・タオルをたたみ足の先ではさんで両足を上にあげる
如何でしょうか？・・・まだまだ他にもいっぱい！あるんです
食品についての効能書きとか・・・なにぶんにも年老いた母がテレビを見ながら書き写していたものですから、(￣ー￣?).....??アレ??と思うような記述もありますが・・・大目に見てください
遺品の整理をしていて泣いたり笑ったり忙しい一週間でした
笑ったエピソードを一つ
母の遺影用の写真を探してアチコチ探っていた時の事
押入れの衣装ケースの奥に仕舞われたスクラップブックを見つけました
なんだろうと思って開いて、思わず閉じてしまったんですが・・・少し落ち着いて引っ張り出したスクラップブックには、丁寧に切り抜きされて整理された写真が・・・
なんだったと思います？
なんと・・・・
ジャニーズ系美男子の切り抜きだったんです
V6・TOKIO・タッキー＆翼・KAT-TUN・嵐・スマップ・・・・・・
目が点でした
特に母のお気に入りはタッキーと松潤だったみたいです・・・・さすが我が母上！
見習わなきゃ！・・・そう思いました(・・。)ゞ テヘ
なんとか復活です・・・心はまだ痛みを忘れてはくれませんが、泣いて泣いて泣いて・・・
これ以上泣いていては母が心配するんじゃないかと思いました
まだまだ雑務に追われる日々が続きます・・・更新もままならないとは思いますが、ボチボチやっていきます。これからも('-'*)ヨロシク♪です
昨年１２月１３日に検査の為に入院
検査結果は子宮肉腫・・・おそらく悪性のもの
婦人科のある病院に転院し、１月１２日に検査部位を採る為の回復術を受けました。
本当は腫瘍全部を取り除くのが理想だったのですが、元々肺が70％しか働いておらず、全身麻酔が出来ない状態だったため、部分麻酔での一部摘出術になってしまいました。
検査結果を元に免疫療法の出来る病院に転院させる事を医師に伝え、結果が出るのを待っていました。
今後の治療方針を医師と話し合いする予定の日の急変でした。
その日、夜に医師との話し合いを予定していましたが、私は仕事のため朝８時に出勤
９時半前・・・危篤の連絡を受けて仕事場を飛び出したのですが、わずか３０分後
朝、いつものように水を飲んで、看護師さんと会話を交わした・・・いつもと変わらない朝の風景だったそうです・・・
直後に急変・・・急激な意識レベルダウン・・・そのまゝ逝ってしまいました。
あっと言う間に旅立ってしまった母に何もしてやれなかったと後悔と詫びの気持ちでいっぱいです。
母の自宅は賃貸なので明け渡しのために、片付けなければならず、哀しみに浸る事もまゝならず遺品の整理をしていて見つけたものがあります。
母が出歩く事もまゝならない毎日を過ごしながら綴っていたメモ
健康についてのテレビ番組をまとめたソレは、残された私や弟に『元気で暮らしなさい』と言う母のメッセージだと思いました。
此処に紹介させていただく事がせめてもの供養になればと思います・・・しばらくお付き合い下さいませ。
『脳の疲れ』・・・脳内温度の上昇、栄養不足、放置すると隠れ脳梗塞に・・・
１．首や肩のコリをとる
・両手を体の前で併せて、身体をねじる
２．右脳を元気にする
・買い物は商品を手にとって選ぶ
３．血液をさらさらにする
・午後３時のお茶に昆布茶を飲む
４．夕食で脳に栄養を与える
・蛋白質は肉で摂る、抗酸化物質ゴマを摂る
５．入浴時にマイナスイオンを摂りいれる
・換気扇を廻しシャワーを浴びる
・１０分間、ぬるめのお湯に浸かる
６．安眠を招く
・寝るときは冷たくない水で水枕をする
・夜の安眠を招くには昼寝をするとよい
『血液・血管クリーニング』
１．血栓物質の予防
・キノコ（ヒラタケシメジ）には血液をさらさらにする効果がある
・週に２～３回、２０g～３０gを食べると一週間くらいで血液がサラサラになる
２．血管のサビをとる
・青くてすっぱいみかんを１日２ヶ～３ヶ食べるとよい
３．コレステロール・中性脂肪
・中性脂肪を減らすには歩く
・椅子に座って足踏みをする
４・足の動脈・・・足に血液が溜まった時は歩くと痛くなったり疲れやすい
・足湯をする・・・３７℃の湯に重曹を入れる
『体脂肪を減らす』
１. 運動しなくても脂肪を燃やすためには、好きなものを食べる・・・交感神経を刺激
・音楽を聴きながら
・おしゃべりしながら
２．麺類の汁はたくさん飲まない
３. 食後のデザートは食べない
４．ビールの苦味成分には脂肪を減らす効果がある・・・１日コップ一杯
『肺を強くする方法』
１．何を言われても聞き流す
２．物事を楽観的に考える （得意だわ！)
『タオル一枚で予防』
１．顔の浮腫
・頭に祭り巻きにする・・・耳の上に５分巻く
２．胃腸の働きをよくする
・夕食後、５分間足首に巻いて縛る
３．腰痛
・両足の膝、皿の上に巻く
・タオルを巻いたままで、少し腰を浮かせて字を書くとお尻のたるみが取れる
４．肩こり
・タオルの両端をくくって玉をこしらえ、そこを握ったり放したりする
５．動悸・息切れ
・土踏まずにタオルの結び目を当てグルグルする
６．肝機能向上
・タオルで肋骨を八の字にこする
７．風邪を引きそうなとき
・腕の内側をタオルでこする
８．頭痛
・タオルで首の横から前にさする・・・左右１０回ずつ
９．Ｏ脚予防
・タオルをたたみ足の先ではさんで両足を上にあげる
如何でしょうか？・・・まだまだ他にもいっぱい！あるんです
食品についての効能書きとか・・・なにぶんにも年老いた母がテレビを見ながら書き写していたものですから、(￣ー￣?).....??アレ??と思うような記述もありますが・・・大目に見てください
遺品の整理をしていて泣いたり笑ったり忙しい一週間でした
笑ったエピソードを一つ
母の遺影用の写真を探してアチコチ探っていた時の事
押入れの衣装ケースの奥に仕舞われたスクラップブックを見つけました
なんだろうと思って開いて、思わず閉じてしまったんですが・・・少し落ち着いて引っ張り出したスクラップブックには、丁寧に切り抜きされて整理された写真が・・・
なんだったと思います？
なんと・・・・
ジャニーズ系美男子の切り抜きだったんです
V6・TOKIO・タッキー＆翼・KAT-TUN・嵐・スマップ・・・・・・
目が点でした
特に母のお気に入りはタッキーと松潤だったみたいです・・・・さすが我が母上！
見習わなきゃ！・・・そう思いました(・・。)ゞ テヘ
なんとか復活です・・・心はまだ痛みを忘れてはくれませんが、泣いて泣いて泣いて・・・
これ以上泣いていては母が心配するんじゃないかと思いました
まだまだ雑務に追われる日々が続きます・・・更新もままならないとは思いますが、ボチボチやっていきます。これからも('-'*)ヨロシク♪です
