体重が、増え続けているのです････

私、今年の３月にめでたく母親になったのです。
かわいい女の赤ちゃんにも恵まれて、幸せのはずなんですが･･･
産後太りに、悩んでいるのです！！

困ってしまいました。
出産してからもう半年ぐらいたつのに、ちっとも体重が減らないのです。
それとは反対に赤ちゃんに母乳をやっているせいか、
ものすごくおなかがすいてしょうがないのです。

ご飯なら、軽く２膳は食べてしまいます。
３膳食べたいのですが主人もいますし、
さすがに３膳はまずいだろうと思って我慢しています。
でも主人がいない時や昼間一人で子育てしている時には、
食べたいだけ食べてしまうのです。
とにかく食べたくておなかがすいて、とても我慢できません。

こんな調子ですから、
妊娠前から何と１５ｋｇ近くも体重が増えてしまいました。
信じられますか？

これでは高校時代の友人に会っても、
私が誰だか判らないと思います。
１５ｋｇというのは、本当にすごい数字ですよね？
自分が一番驚いているのです。

なぜ、こんなことになってしまったのでしょう･･･
でも食欲が全然収まらないので、仕方ないですよね。
これだけ食べていたら太るはずです････

１回やせようと思って食事を少し減らしたのですが、
そうしたらいらいらしてしまってどうしようもありませんでした。

このままいくと、まだまだ体重が増えそうで怖いのです。
そのうちに、主人も何かいってくると思います。
最近は私があまりにも太ってしまったので、主人も冷たくなってしまいました。
前はとても優しかったのに、奥さんがこの体型ではしょうがないですよね。

私、主人に嫌われたくありません。
何とかこの体重を、減らしたいのです。
誰かお願いです。
産後太りは、どのようにして解消したらいいのですか？
私にもできるダイエットは、ありますか？

何とか主人の心が離れていかないうちに、私はやせたいのです！！

この方は、相当お困りですね。
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産後ダイエット
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