今年、Paso a Passoは
ゆる～く大きく前進しました。
7月から町田で月イチサロン「ひがわりショコラン」開始
10月にオープンした こうご動物病院付属 癒しの杜にて不定期サロン開始
これは人とのご縁で始めることができた活動です。
ありがとうございます。
来年2024年からは、活動がより活発化します
「心と身体の調和を大切にしたセラピーサポート」
セルフケア講座を、より、積極的に、開催していきます。
今年勉強した
シニア向けのチェアヨガと
ステップアップした竹ふみ
まずは月に1回
ワタシが大好きな多摩八角堂で
続けてもらえるセルフケア講座を目指して
そしてワタシもいっしょにセルフケア続けていきます
つきましては、予約サイト作りました
月に1回、土曜日または日曜日の午前中
チェアヨガ 初回1,300円、2回目以降1,000円
竹ふみエクササイズ 初回2,500円（教材、座学込み）、2回目以降1,000円
仲間と一緒に集まってセルフケア～
という気分で参加していただければうれしいです。
試行錯誤しながらやっていくことになると思いますが
どうぞよろしくお願いいたします