空気がひんやり空が澄んでいて
ふと夜空を見上げると
キレイな月と無数の星たち
どこからともなく金木犀のにおい
まさに秋ど真ん中
この辺りは秋のお祭りが賑やかなので
お洒落を楽しむ方も多いです
フェイシャルをはじめ、マツパやネイル
自分なりの秋の楽しみを見つけませんか
最近の私はと言えば
ここのところの急激な朝晩の冷えにともない
もっぱら温活中の身
朝、チャーガ茶をホットで濃いめにして飲む
身体がぽかぽかになるだけでなく
免疫力UP（病気予防）・抗酸化作用（老化予防）・抗糖化作用（肥満予防）
効果もあるまるで魔法のようなお茶
それなのに全然クセもなく飲みやすい
水筒に入れて持ち歩く水分補給ももちろんチャーガ茶
夜はゆ～っくりお風呂に浸かって・・・
仕事がお休みの前の日はちょっと贅沢
自分への労いを込めての
「リジュボーア」
大きさソフトボールほどあるその入浴剤は炭酸の発砲力も半端なく
まるで美容液の湯船の中に入っているような感覚
とろっとろのお湯の中に鼻下まで、いや、頭の先まで余すことなく
沈めて極楽気分
お風呂上りはしっとりスベスベ
身体も寝るまで冷えることなくぽかぽか
良い夢見れそう
温活だけでなく美活もやってる気分
実はこの二つのアイテム
ちょっとしたプレゼントに人気なアイテム
良いものは自分にも相手にもシェアしちゃいましょう
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