Navacerrada

先週末、天気が悪くて実行できなかった山に散歩へ行きました。

マドリッドから途中でRomantic 　へよりボカディ－ジョを買い

Navacerradaへ到着。歩くこと往復４時間

今年は温暖の為所々雪がありません。あちこちで桜？もしくは

ア－モンドの花が咲いています。このまま暖かいと来週は多分お花見

ができそうです。

雪も殆どなかったのですが雪解けで道がぬかるんでいて帰る途中

思わず滑りそうになり体勢を立て直そうとしありえないくらい

開脚をしてしまったためが今太ももの筋の部分が痛みます。

よく歩く方なので山道を歩いても翌日は筋肉痛になりません。

（もしかしたら翌日にはもうでなくなったのかもしれませんが。。。）

もう少し暖かくなったらまた来ようと思います。

今度はおにぎりもってこよう。