vol.311
頭皮から毒出し
予防美容サロン
山形県村山市
たちばな美容室
漢方養生スタイリスト
みほりんです♡
こんなに食べてよく太らないなぁ
そんな疑問にどうしてか
検証してたことがありました
体の温度をはかったら
食後すぐに肩甲骨や
首寿司周辺の温度が上がる
そして善玉菌である
ビフィズス菌が通常の4倍以上
存在する事がわかりました
食べてる端から放熱して
燃焼してしまう
前回のブログ
前回の疑問
どちらが身体温める？
②サプリメントと薬
薬？サプリメント？なんて
思うかもしれませんが
これはどちらも冷やすもの
化学薬品や食品添加物なども
自然界に存在しないものも同じです
では
③生しょうがと蒸し生姜
そうですね
生しょうがは
解熱作用があるので冷えですね
発汗させて
熱を下げようとするからです
一瞬体はポカポカになるのですが
その後は冷えてくるのですね
でも、蒸した生姜は
お腹からポカポカ温めてくれます
生しょうがの10倍です
発電ボディになるんですね❤️❤️
もちろん運動で筋肉をつけると
もっと発電です
筋肉で発電する量は
体全体で生まれる熱の4割も
中からと外から発電
意識して行こうかな
蒸し生姜のつくり方
スライスした生姜を30分ほど蒸します
その後天日干しなら1日
部屋干しなら1週間
カリッとなるまで乾燥させて
ミルなので粉末にして
出来上がり
私も作ったことがありますが
粉末のところが
あまり細く出来なかったので
飲んだりするには
むかなかったです
私みたいに
ちょっとうまくいかなかったけど
欲しいな
という方のために
という方のために粉末生姜、置いてます
一緒に発電ボディしたい方
お声掛け下さいね
今日も最後まで読んで下さり
ありがとうございます
［住所］
〒995-0034
山形県村山市楯岡五日町３－１
たちばな美容室TEL 0237-53-2433