✨頭皮から毒だしして✨
免疫力･発毛力をたかめる
山形県村山市 たちばな美容室
あおやぎみほです
休みってあっという間に
終わるんですね
私は子供も大きくなったから
幼稚園みたいに
早く帰って待つこともないし
夜またくらぶに連れていく事も
ほとんど無くなったし
自分の時間は
すごく増えたのに
やらなきゃいけないことは
どんどん増えてる気がする
というか
こなせる量が減ってるのか・・・
ストレスかかると
ますます上手くいかないし
ストレスのとり方
すごいと思うの
みやぞん
夏のイッテQだったけど
忘れられないコマ回し
練習するごとに
ダメになっていく
そこでみやぞんの決断
『もう練習しない！』
ってやめちゃった！
たっぷり休んだみやぞん
次の日リフレッシュして
集中力が高まったみやぞん
一発成功
！
！煮詰まった時
そこから逃げるのも
正解なんだな
って
すごく心に残った
でも、まわりの人を気にしたり
失敗した時を想像したり
そこから離れるっていう決断は
なかなか出来ないよね
でも
この頃自分の時間とれてないな
とか
朝起きても
疲れが取れてなかったり
変なミスするようになったり
ふと涙が出ちゃった
これは【逃げろ】のサイン
自分のことは二の次にしてる
がんばり屋のママさん
働きながら介護もしてるおかあさん
思いきって【ママ】や【おかあさん】
少しの間だけ忘れちゃお
睡眠時間が減っても
取り返せるから大丈夫
20分の頭皮洗浄で
そこから離れてみませんか
頭から毒出し
ココロのモヤモヤも
一緒に流します！
つかれてるかな
っておもったら
