✨頭皮から毒だしして✨
免疫力･発毛力をたかめるp(^-^)q
山形県村山市 たちばな美容室
🍀あおやぎみほです🍀
今日は、娘が
テスト期間が終わったようで
ぼーーっとしてやるぞー！
と帰るなり言ってました
がんばったって事かな
そんな気分になるのわかります
テスト期間中は頭を冷して
集中力を高めた方がいいです
頭が温まりすぎると
ボーっとして
集中力が無くなって
しまいます。
大抵、動かないから
足は冷えてる。
上が暑くて、下は冷たい
全身の血流は巡っていません
そう！クルクルまわった方が
いいんです！
頭皮洗浄は
いかに
クルクルまわすか
ということを考え、
そのための勉強を
いろいろな角度からしています。
【めぐらない】
とは
【身体の不調】が出てくる❗
という事
だから、逆にいえば
【どこが】めぐってないから
【そこの不調】がおきた！
といえるんです
病気に変わる前の不調にも
ちゃんと理由があるんです
私たちはそれを
病気になる前に未然に防ぐ
という事を目指す
【予防美容】の美容室です
といえど、今回はちょっと
ハードスケジュールだったのと
食べ過ぎ、飲み過ぎ(笑)
頭皮は正直です
【お血】という症状です
(今日の私
)血がドロドロで首のところで
停滞してるので
ちゃんと血がめぐりません
･･･反省
この状態が続くと
薄毛や白髪になっていきます
水もちゃんと飲めてなかったし
睡眠時間も足りない。
夏みたいな暑さから
今日は雨が降って。
冷たいアルコールで
お腹も冷やしたし
でも、こんな日もあるけど
半身浴したり、足湯したり
血流を良くすることを
意識して、多くとりいれる
いつもより多目にね
プラスマイナス０ゼロを目指す
こんなに赤くなってても
血のめぐりが悪くても
赤ちゃんの毛が白くならないで
出てくれています
頭皮も体調も日々変化
身体のサインに耳を傾けて～🎵
不摂生もちゃんと現れますが
お手入れにもちゃんと
答えてくれてるかな
とはいえ、今日は
しっかりケアしないと
せっかく減り始めた白髪が増えるぞ
という私の反省でした
明日も楽しい１日と
なりますように💛
体に優しく
髪に優しく🎵
みほりんでした(’-’*)🎵
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