マクロビオティック講座で
注文したレンコン！！
このレンコン
もう別物です
今までのレンコンは
なんだったのー！！
って思うくらい。
泥つき～
うちはレンコン大好きで
よく食べるのです
皮つきのままスライスして
レンコンチップにして
あっというまに
なくなります。
美味しい(写真撮り忘れました
)有機栽培なので
あくも旨味になるので
あく抜きもなし
味が濃いです。
レンコンは肺を
元気にしてくれるので
喘息の息子にはたくさん食べさせよう
とおもうのですが
青柳家は早い者勝ちです(笑)
食べることも大事なんですが
砂糖や辛いもの、肉
なんかも控えることも
喘息をひどくしないお手当てです
食べないことも
お手当てになります。
分かっていても
ついつい食べ過ぎる青柳家
食べるものを選んだり
花粉を入れないように
マスクをするのも
アレルギーをおさえる大事なこと
これからの季節
アレルギーによる
脱毛が増えます
はやめの頭皮洗浄で
花粉症の症状も
軽くなります！
頭皮から毒だしして免疫力発毛力をたかめる
山形県村山市
たちばな美容室
最後まで読んで頂き
ありがとうございました
