必ず毎日する家事 | 老いていく体と戦いながら過ごす。

老いていく体と戦いながら過ごす。

旦那と猫と野菜作りと人形、
素敵に、楽しく生きていきたい。

昨日取った洗濯機の映像で、目に入ったのは、

蓋を手で開ける部分、(キターナイ)

写真を撮って気づいた。

歯冠ブラシでゴシゴシ、思っていたよ汚い、笑い、

購入当時と同じように綺麗にならない。

クスクス。

こんなもんだろう。

 

毎日する掃除を終わらせて、家の中を見渡し、

私の目には、特に掃除しないといけない所は、

手のていれをしながら考える。

さて、何しよう。

 

子供の頃に、指がパンパンなっている大人の人の指、

ふくよかな人だから、指も。

 

歳を重ねて、指の節々が痛いかなと感じる。

指を見ると、パンパンになっていた。

動かないと、足も、パンパンになるのと同じなのか?

 

一本一本の指の先まで力を入れて開き、

手を閉じたり開いたり毎日していたら、指が細くなった。

 

歳を取ると、体全体がむくみやすくなるのかな。

 

歳を重ねれば重ねるほど、

体の血流を良くしなければいけないのかな。

無理しない程度に体を動かさないと、

体が、どんどん重くなり、動けなくなるな。

体の、至る所が痛くなるし、

これ以上、歳を取りたくないなな。