#明日の自分にひとこと | HAPPY
消化器官を休ませろ!
です
今日はずっとお腹の調子が悪くて
食べてはトイレ食べてはトイレ
食べなくてもトイレ、トイレ、、
下りっぱなし
腸の調子が良くないと気分的にも
不安感?穏やかな気持ちにはなれなくて
荒んでます
ひとまずは。
今日は料理作る気湧かなかったので
お総菜、外食と
弱った身体にはキツめの刺激物
入れることとなりましたが
トイレがお友達化してたので
よくない。。
明日からは平日。
存分にわがまま放題 週末は
身体を休めたので
明日からは手料理をちゃんと作って
弱った胃腸を労ろうと思います