すっかり寒くなってきたこの頃・・。
早くも１０月後半に入ってきましたね
散歩には気持ちよく、今晩は、娘と夕食後１時間くらい歩いてきました
さて、こちらは太極拳練習記録です。
変わらず、週に３回は夜に太極拳の稽古へ。
先週は朝練は１回でした。
土曜日は２４式。
月曜日は、２４式クラスと４２式クラスをダブルで。
ひたすら理解し、深め、しっかりと練習していくのみ・・・。
火曜日は、武術太極拳で、基本功や八式健身功・站椿功などでしっかり準備し、
その後型をやり、対練をします。推手など、まだまだ体が自然に繋がりませんが、
練習を継続していく喜びがあります
ベテランの先輩方には申し訳ない・・と思いつつ・・
今週も感謝感謝であります。
今週は、お天気ならば朝練習できるかな・・。