今日のご飯は、Glazed Chicken Wings でした～～ ＼(^o^)／
相変わらずの、ワンプレート(^O^)
だって、洗い物が少なくてすむのよ～～(^O^)
そして、お子様ランチかつ、アメリカ～ンな雰囲気も味わえてワクワクするでしょ？
Today's dinner was " Glazed Chicken Wings "!!
I love one-plate-dish because it's easy to do dishes ;)
さてさて(*^_^*)
今日もカイロプラクティックの日。
会社からダッシュで帰って、Jonahが帰ってくるまでの空き時間３０分で
これまたダッシュで晩ごはんの支度ε=(｡・д・｡)
おきまりの、マリネ☆
BBQソース ・ ハチミツ ・ 醤油 をミックスしたものでしばらく漬け込み♪
It was our Chiropractic day today.
I had come back home straight from work and had prepared dinner by the time Jonah came back.
I just marinaded chicken wings like this and leave them for a while....
カイロプラクティックから帰ってきて、オーブンへＩＮ ☆
180℃で50分。 も～ 超簡単♥
Put the chicken into the oven and bake them at 180℃ for 50 min.
焼けた～～～☆ チキンがピッカピカ☆
It's done :) Look yummy :)
Jonah～～ ごはんよ～～～♥
今日のサイドはサーモン入り野菜炒め。
Jonah! Meal is ready :)
Glazed Chicken Wings meets Fried Veggies w/ Samlon.
Jonah loves this Fried Veggies ;)
Jonah、軟骨の部分まで食べてもたーーー。
まぁ、いいことよね。
カルシウムたっぷり(*^_^*)
今日のチキンはちょっと甘め。
ぶっちゃけ・・・・あたし、塩味バジルのほうが好き～～（￣▽￣）=３
日本人、やっぱり塩っけがしっくりくるわ～～。
It was sweet. Yea ofcourse, cuz it was marinaded with BBQ sauce, Honey and Soy sauce；ｂ
But, to be honest..... I prefer chicken wings marinaded with Salt and Basil.
Hehehe...
Good night ;)
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