おはようございます、ぱるりんです
皆さん、ダイエットをしている目的を具体的にしていますか
私がダイエットをしている目的ですが
私には持病があり、体重が52.8kgの時に担当医から
最低でも47kgまで減らしなさいと
言われた事が原因でした
それから体重を減らすダイエットをしていたのですが
ある時購入したワンピースが
入らないという事件が起き
見た目のダイエットに取り組み始めました
本格的なダイエットを開始したのが
2020年の6月からで
それから半年かけて無事ワンピースは
入るようになりました
MAX52.8kgあった体重ですが
48.6kgまで減らす事が
できました
そして、今
私は、体重も減らしつつ
昔からのコンプレックスの
脚の減量に挑んでいます。
高校生くらいから
脚が太くなりだして
肉割れもできちゃっています。
目標は、マウジーの細身のジーンズをかっこよく
着こなす事です！
ただ、痩せるだけじゃ
ダイエットのモチベーションが
上がらないので、具体的な
目標を立てる事を
オススメします
皆さんのダイエットの
目標はなんですか
目標に向かって一緒に
頑張りましょうね 
というわけで今から
リングフィットをしま〜す
ではまたね〜
楽天市場でお買い物マラソン
開催中〜
なんと半額＋3枚購入で1枚無料！
しかも送料無料！
5食で1000円ポッキリ！
しかも、送料無料！
太りにくいこんにゃく米はこちら
