腹筋100回・3日目

こんにちは、ぱるりんです

私が腹筋100回宣言をしてから3日目です

昨日から来ていますよ〜

筋肉痛が

痛いけど、それくらいお腹の筋肉を使っていなかったんだなあと思っています

なので、嬉しい痛みと思う事にします

今日は、腹筋を始める為に、プロテインを飲みました

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味はいちごミルク味です

とっても美味しくて飲みやすいのでオススメです

明日も、腹筋頑張るぞーーー

以上、ぱるりんでした