脱不登校の朝ルーティン

固める反射・原始反射の統合ワーカー
足ぷろファシリテーター
ナカメ式足指バンド装着士
内田賀子です。
 
脱不登校を目指す息子の
朝ルーティンを
紹介します。

 

 

 

   

息子の朝の目覚めはよくない。

 

何時に寝ても早起きしない。
 
でも、休みの日は早め。
 
7時過ぎ。
何度目かの声かけでやっと起床。
起き抜けなので
「ご飯、いらない」って言う。
 
疲れた顔で
嫌がる猫を抱きしめて
居間のストーブ前に陣取る。
 
 
当然、猫には嫌われてる。
 
低血糖と冷えは
やる気とメンタルに影響する。
ミネラル不足では
身体がスムーズに動かないだろ？
 
具なし味噌汁
温めた甘酒
小さな塩むすび　
または味噌おにぎりおにぎり
 
テーブルに置いとくと
のろのろ食べる。
お腹空いてんじゃないの。
 
登校準備ができたら
反射の統合ワーク。
 
 
時間がなくてもやる。
5分くらいの遅刻なら、やる。
 
遅刻はしてもいいんだよ。
と母は判断する。
 
固める反射の統合ワークで
心身の緊張が解ける。
統合する遊びをしてるうちに
笑顔が出てくる。

 
5分でもやる。
調子いい時は15分くらいできる。

 
歩きで登校させて
朝のおひさまに当てるとなおいいけど
徒歩登校より統合ワーク＋車登校を選択してる。

 
なんとなく浮かない顔で車を降りる息子。
 
浮かない顔と思ってたけど
多分それは普通の顔だと
最近気がついた母。
 
毎朝元気に挨拶して
笑いながら登校するのは
カツオくんくらいじゃないか。
 

 
無意識の願望フィルターか
子どもはこうあるべきという
刷り込みか。
 
周りを見ると
遅刻ギリギリの母子登校
多いかも。
 
 
 
校門前で毎朝
黄色いジャンパーを着た
校長先生が出迎えてくれる。

 
 
最近の息子。
早退がほとんどなくなりまして。
 
神妙な顔で帰ってきて
母を心配させてから
「ニヤッ」と悪い顔する余裕がある日も。
 
 

 

   

 

 

 
一所懸命にがんばらなくても
学校にいられる。
緊張しないで過ごせる。
 
そんな日が増えてきました。
 
去年は半分欠席で
年度の後半は
週２の２時間登校だったから
かなり進歩しています。
 
 
まだ
突然休む日もたまにあります。
 
予定が変わるので
母がパニック🤯
 
母も固める反射の統合が必要。

＊固める反射持ちは
　急な予定の変更が苦手です笑い泣き
 
 
お子さんにしてあげられる
簡単なワークをお伝えします。

固める反射はひとりで統合できません。
他の人の手が必要です。

お母さんも統合しながら
お子さんに簡単ワークしてあげませんか？
 
土日祝日は休みと
させていただいておりますが
学校がお休みの日に
お子さんと統合ワークされたい方は
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