#朝ヨガコーデ
今年から１０年ぶりくらいに
本格再開したヨガ🧘
出産以降、遠のいていた
私のウェルネス生活
子どもが小さいと
ジムもクラスも通うには
何かと負担すぎて
家で思い立ってやってみるものの
継続するモチベーションが
持続せず(意志弱すぎ？)
コロナ禍も結局
何もせずで
2023年、40歳を手前に
そろそろ自己投資を！
と決心し
家近ヨガスタジオに
サインナップ
持続可能を目標に
週2-3回で朝クラスを
取っています。
相変わらずインストラクターの
言葉が聞き取れず
気付いたら私一人
全然違うポーズ
してたりなんかして
名指しでポーズ修正かかる時も
あったりしますが
年の功ってやつか
羞恥心もだんだんなくなり
図太くなってる気がする今日この頃w
汗だくになるヨガウェアは
ガンガン洗っても
へこたれない丈夫さ命
そして着用時の伸縮性も大事
冬場は黒ウェアばかりだったので
春夏用にブルーとベイビーの
爽やかウェアをlululemonで
ゲットしました。
【今日のコーデ】
tops/leggings:lululemon
yoga mat:manduka