＊福祉職２４年、婚活経験１６年、心理学１０年の
学びを活かし、悩める４０代の問題を解決します。
サイクルマップ公認講師
宝亀山 代表 辻 範男のブログです。
何か気になる事や、やり残した事、中途半端感が
あると、今すべきことに集中出来ません。
それは、あたかも水漏れしているバケツのごとく、
エネルギーが漏れていて、ずっと気になる訳です。
自分の経験からも、気になる事を見て見ぬふりを
しても、心の奥底では引っかかっているので、
スッキリと力を発揮しにくいものです。
それを解消するには、その問題なり課題と向き合い、
完了させる事です。
完了とは、言葉の宣言によってその物事を終わらす
事で、その人の中で心の区切りをつける事です。
使えるエネルギーやキャパには限度があるので、
今要らないもの、余計なものは出さないとスペース
が空かないので、区切りをつけて気持ちの完了を
つける事はとても重要です。
気になる事はほおっておかず、片付ける姿勢が欠かせない
という訳です。
人間関係においては特に大事で、何かある人に対して
モヤモヤした点がある場合は、勇気を持って対峙し、
自分の気持ちに完了をつける事が大切です。
そしてリセットした新たな心境で、次の大事な事柄や
課題に取り組んでいく訳です。
その時にこそ、その人の力も発揮でき、次に向かう
エネルギーが出てくるもの。
重要な心構えは、完了してすぐにまた新たな事に
向かっていく事です。
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