＊１６年の婚活を経て４４歳で結婚した「のりさん」が、
幸せなパートナー生活とビジネスの成功のコツを伝え、
自身も億万長者へ向けて挑戦を綴ったブログです。
何かを変えたい、このままでは嫌だ、何かを断ち切りたい・・・と
思っても、現実はなかなか思い通りいかないものです。
これは人間の仕組みでは仕方ない事でもあるので、どうすれば変わって
いくかを知る必要があります。
・先ず、頭と心は逆に動く
意識では変わると決めていても、潜在意識では変わる事を望んでいない
事を知る。驚くが心の奥底は、今がどんな状態であれ、今の維持を望んで
いる。
・ホメオスタシスが働く
恒常性維持で、とにかく今をキープしようとする。一度基準が変われば
恒常性もまたその状態をキープしていく。
この2点を押さえるのが大事です。変化しようとする時は、
頭と心が逆に動き、葛藤やジレンマが起こります。
またジリジリとした嫌な心の状態にもなります。
その対処は、変化に小さく慣れさせていくのが最善の方法です。
脳は、変化による生命機を回避するために、元に戻そうと
しているだけなので、大丈夫と自分に言い聞かせていくのが
とても大切です。
ホメオスタシスは、今いる環境、普段接している人を維持しようと
するので、普段過ごす環境を今と変えていく事によって、段々と
基準が変わってきます。
自分にも言い聞かせていますが、葛藤が起きるのは前に進んでいる
証拠なので、自身を励ますようにしています。
恐怖に負けて元の通りか、未来のワクワクが勝ってどんどん前に
進んでいくかは、最終的には自分の選択になります。
未来のワクワクには、未来の臨場感が欠かせないし、その環境を
どう作っていくかが鍵になります。
新しい世界、未知への興味が湧いてきている時点で、変化の種は
生まれてきています。
後は、それが上手に実るように、育っていくように、人の仕組みを
知り、恐れず行動していく事です。今後も肝に銘じたいと思います。
・ポイント 変化が生まれる時は、頭と心の葛藤が起きる。
これは変化の種なので、上手に育て、望む世界
を生きるようにしていく。
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