＊１６年の婚活を経て４４歳で結婚した「のりさん」が、
幸せなパートナー生活とビジネスの成功のコツを伝え、
自身も億万長者へ向けて挑戦を綴ったブログです。
日々他人と接して生きていくと、相性も合う方もいるし、
合わない方もいます。
また無神経にズカズカト心の内側に入ってくる者もいます。
いろんな人との付き合いの中では、しっかり自分の心を守る
必要があります。
仮に調子が悪くなっても誰も責任は取ってくれません。
ここはシビアでも、自分自身で心を守る必要があります。
それには、他人との心理的な境界線をしっかり
意識するのが大事です。
境界線が甘いと、他人に引きずられてしまうし、また他人の
期待に応えられない時に、嫌な気分を引きずる事になりかね
ません。
この自分が守る大事な領域はしっかり安全にしておき、他人の
目を気にしない事が、心の健康の為にも欠かせません。
また心の安全を強化するために、自分にとって大切な言葉を
常に内在させておくことも大切です。
守りの働きを存分にしてくれる言葉を、自分に投げかけて
いく事です。
最近の自分は、
”やった事は全て経験であり、失敗は無く結果がついてくるだけ”
”目の前の人は鏡。自分を鍛え教えてくれる存在”
”大変な時こそ人に会え。動きが止まったら終わる”
例えばこれらの言葉を脳内で回し、心の安定を図り、
行動に繋げるようにしていっています。
人と会うのは大きなチャンスもありますが、心の安全が無いと
不安になります。
心の安全基地をベースにして、どんどん人生を向上させて
いきたいところです。
・ポイント 心の安全基地を守るには、他人と心理的境界を
持つ、安全を強化する言葉を投げかけ続ける。
このことを意識していく。
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