今日は配達していてやたらと体が思く感じます。たぶん最近体重が増えていて、そのせいだと思います。いい年をしているが、食べるものが何でも美味しくつい食べ過ぎてしまっている。育ち盛りの子どもたちと変わらないようにバクバク食べているのです。食べても食べても満腹になりません。
更に、先月焼酎の大瓶をもらったものだから、それが無くならないと食べ過ぎの状態は続きそうだ。どうしても飲みながら食べると食が進みます。日本酒も二本あるので大変だ。我が家は自分以外は酒を飲まないので、酒をもらったら自分が飲まなければならない。嬉しいやら嬉しくないやら・・
夜酒を飲むと食事もすすみ食べ過ぎてしまっている。毎日配達していて歩き回るし、少年野球の練習でもカロリーを消費しているので、そんなに太らないはずだが、やはり年齢のせいでしょうか？痩せにくくなっている気がします。しかも自分が気にしているのが、以前テレビで聞いたことで小太りの人のほうが痩せている人より長生きしているという事実！これも言い訳に食べ続けているのです。
でも食べ物を美味しいと感じるうちは、まだ良しとするべきでしょう。