こんにちは
横浜の大倉山川崎でダイエットを中心に指導している
パーソナルトレーナーの桑島です。
本日は「パーソナルトレーナーの選び方」
〜〜パーソナルトレーナーの選び方〜〜
今やパーソナルトレーニングブームと言われているぐらい
パーソナルトレーニングがブームになっております。
それは○イ○っプのおかげなんで私は感謝しております。
ですが、注意していただきたいのは
結果がでるのは当たり前という事です。
身体を変えるのに正しい事を行えば、しっかりと痩せます。
それは当たり前の事でこれから書くのは
これからフィットネスネスクラブでパーソナルトレーニングお願いしようかな？
と思われている方や
個人のパーソナルジムでトレーニングしようとしている方に向けてです。
〜〜パーソナルトレーニングを選ぶ基準〜〜
皆さんはいつも通う、美容院とか行きつけのお店はありますでしょう？？
そこは何故いつも通うのでしょうか？？
私も約10年同じ美容院の同じ人に髪を切ってもらってます。
私は同じ美容師さんに切ってもらっている理由は
「私の髪質や私の頭の形をしっかりと理解してくださっている」
それが理由です。
ですが、一番の理由としては
「その時間が居心地がいい」
というのが一番の理由です。
(向こうはどう思っているか分かりませんが。笑)
これはパーソナルトレーナーの選ぶ基準として重要な事です。
いくらその方の指導が良くても、あなたとの相性が悪ければ指導を受けるのを止めたほうがいいでしょう。
それとは反対に
一度指導してもらって
そのトレーナーが実績をしっかりと出していて、あなたとの相性が良ければ続けるべきです。
ですが、私の場合は
私からからお断りさせていただく場合があります。
その理由に関しては一切お答えできませんので予めご了承ください。
〜〜体験トレーニング〜〜
今では、体験トレーニングというにも一般的になってきました。
是非、一度パーソナルトレーニングの体験を受けてみてください。
施設によっては完全返金保証
というのも導入していますので、是非ご検討ください。
私は体験トレーニングという形ではなく
30分無料カウンセリング
という方法をとっていますので、もし興味ある方は下記までご連絡ください。
こんな悩みありませんか？
・スポーツクラブ通ったけど、何の運動していいか分からない方
・スポーツクラブに通ったけど、なかなか痩せない方
・運動経験はないが、真剣に痩せたい方
上記の方はまずはお問合せください。
～～契約施設～～
HPは近日中にリニューアルに伴い工事中にします。
※工事中になりました。
お問い合わせはメールいただければと思います。
ご迷惑をおかけしますが、ご了承ください。
お問い合わせは
tipemitsuru@gmail.comまでご連絡ください。
090-6922-3612
※指導中により、電話対応できない場合があります。
留守電に残していただければ、24時間以内に折り返しお電話致します。