更年期障害?! | アラフィフの元気な毎日

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当然、まだしばらくは暑い日が続くのでしょうね。


更年期障害のせいか、去年までに比べてずっと汗が出やすくなっていて、とにかく今年は暑がりになっています。


もちろん年齢のせいもあるけれど、今年の初めがんのために子宮と卵巣を取ってしまったせいもあると思う。数カ月は特に違いを感じなかったけれど、夏に入ったとたん、どっと顔汗かきになってタオルが手放せなくなりました。


まあ手術がなくても更年期なんだから仕方ないが、ますます化粧から遠ざかってしまう(*^.^*)

せめて日焼け止めくらいはしないといかんよねえ。


以前より寝付きも悪くなったような気がするし、夜中にもふと目覚める事もあるし、疲れもとれにくくなってるし・・・


でも、このぐらいはね、軽い症状だろうな。


病気前より、ずっとずっと楽天的に生きてます。そのほうが楽に過ごせることを、病気が教えてくれたから。






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