納豆 | フットサル大好きToga日記

納豆

こんにちは☆富樫です。


ポカポカしてて気持ちのいい小春日和ですね晴れ

でも夜からまた天候崩れるとか…

春はもうすぐそこまできてるんですが、なかなか冬もしぶといですね(笑)



さて本日はフットサルに全く関係のない内容ですあせる

わたくし富樫…納豆が大好きなんです音譜


納豆オムレツ

納豆パスタ

納豆チャーハン

納豆カレー


等などいろいろあるでしょうが、やはり納豆ごはんが不動のNO.1ですよねキラキラ

朝ご飯は納豆とごはんがあれば十分ですチョキ


そして納豆の栄養素を調べてみると…めちゃくちゃ体にいいですよね

タンパク質

カルシウム

食物繊維

ビタミンE

ビタミンB2

カリウム

マグネシウム

鉄分

ビタミンB6

etc


最近リアルに体にいいものを考えてますが、こんな身近にいいものがあったなんて

みなさんも朝納豆どうですか!?



本日のブログ更新中のBGM
parQue-0318

Radio Caroline 「extremes」

G&Vo.Patch B.ウエノコウジ Dr.楠部真也という素晴らしいバンド♪

解散したのが残念で仕方ないです…


それではまた★