納豆
こんにちは☆富樫です。
ポカポカしてて気持ちのいい小春日和ですね![]()
でも夜からまた天候崩れるとか…
春はもうすぐそこまできてるんですが、なかなか冬もしぶといですね(笑)
さて本日はフットサルに全く関係のない内容です![]()
わたくし富樫…納豆が大好きなんです![]()
納豆オムレツ
納豆パスタ
納豆チャーハン
納豆カレー
等などいろいろあるでしょうが、やはり納豆ごはんが不動のNO.1ですよね![]()
朝ご飯は納豆とごはんがあれば十分です![]()
そして納豆の栄養素を調べてみると…めちゃくちゃ体にいいですよね
タンパク質
カルシウム
食物繊維
ビタミンE
ビタミンB2
カリウム
マグネシウム
鉄分
ビタミンB6
etc
最近リアルに体にいいものを考えてますが、こんな身近にいいものがあったなんて
みなさんも朝納豆どうですか![]()
Radio Caroline 「extremes」
G&Vo.Patch B.ウエノコウジ Dr.楠部真也という素晴らしいバンド♪
解散したのが残念で仕方ないです…
それではまた★
