ハンパなく…痛い(>_<)

ひさびさに

だいぶ深くはいった

まいった

座ったら

立ち上がるときに

どこかにつかまらないと

立てないし

下にあるものを

取ろうとしゃがむことも

激痛

膝を曲げて

前屈みにならずに

まっすぐに

しゃがむ



歩くのも

キツイ


ちょっと


甘く見すぎてた…


反省(-.-;)






明日



起きられるかなぁ～

の

前にだ


今日


眠れるかなぁ～





ははは淲