こんにちは
うつ病ぱろうです
今日は心療内科の受診日だった
いつもの時間の予約が取れず、夕方だったため娘達2人を連れて行った
待合室で静かにしていてくれて助かった
Dr.に
先月は1週間ほど落ち込んで、その時は仕事でも他人に何か言われている気がしてうまく働かなくなってしまったこと
小2娘の前歯が折れてしまい、注意しなかった自分のせいだと落ち込むとこまで落ち込んだことを話した
Dr.より「何か環境が変わったり、出来事があると落ち込みやすい。人生の中でそういう落ち込みやすくなる時期がある。仕事を辞めたとしても、また仕事をしていないという環境に変わるからそのままの方が良いかな。」と言われた
ずっと気になっていた
薬はずっと飲み続けなきゃいけないのかを聞いた
「そのうち飲まなくても大丈夫になるとかが来るよ」とのこと
いつかわからないけれど、薬無しで落ち着いて生活できる日が来ると良いなぁ
いつも気持ちの変化に振り回されてしまう