こんにちは
うつ病ぱろうです
今日は小1娘が午前授業で帰ってくるため休みをとった
この本がオススメ！
休みをとったからゆっくりしようと思った
でも、午前中はあっという間
５歳児を保育園に送り届けて、帰宅後リビングの片付け、掃除をして娘達の衣替えをしていたらもう小1娘が帰ってきた
ドラマ、見ようと思っていたのに
午後は小1娘が友達と公園で遊ぶとのことで付き添う
そして、お友達のママさんと色々世間話をして気持ちが落ち着く
今日は鬱の薬をわざと飲まなかった
でも、気持ちは落ち着いている
ママさんと話したり、たくさん日光を浴びたのが良かったのか
薬を飲まなかったのは、もしかしたらもしかしたりで一人の身体じゃなくなったから
ちょっとドキドキしている
きっと気のせいだと思う
この年齢でもう1人はキツい
でも、宿ったのならすごく幸せな気分