ダイエット続いてます

ダイエットご飯🍚

(2人分です！)

左上はかぼちゃのハンバーグ(ぼろっぼろ)

右上はアボカドサラダ(塩胡椒、胡麻油和え)

下は鶏胸肉に酒、ニンニクを揉み込んで

片栗粉でまぶしてただ焼いただけです✨

そして、、最近は炭酸水を飲んで

お腹を膨らます作戦を取り入れてみました😂