こんにちは、さすらいの旅人です＊＾－＾＊
今日は雨でしたが、前に働いていたスーパーにお弁当を持って、お昼を食べてきました。
こうでもしないと、誰とも話さなくなっちゃうし、行くとこないし。
私の傾向は、
朝のつわりがきついということ。。。。
お蔭様で吐くまではいきませんが、胸がムカムカ、動くのがメチャしんどい、、、
雨だから家で
ゴロゴロゴロゴロ、、、、、
でも、食べる時は食べる。。。。
すごい話で高校の同級生が妊娠中でもダイエットして流産した話を聞いた。。。
ダイエットはないよねーと思うけど、動かないのに食べ過ぎるのもねー。
でも、和食中心だから、油ものは少なく、カロリー的には多くはないけどね。
日本にいたら、こんにゃくゼリーがいいと聞いた。
低カロリーでおなかにたまる。。。
なので、家にあるオレンジをむいて、低カロリーの寒天を使って
オレンジゼリーを作った
おなかすいたら、これ食べてしのごう。。。
今日は朝、ミルクティーの代わりにほうじ茶ミルクティーにしてみた！
意外とイケる！！
なので、今日は久々に緑茶デー
今日はここまでタウメペッケヨー（次回お目にかかりましょうー）