こんにちは。さすらいの旅人です*^-^*
昨日、最後の原稿のメニュー価格入力まで終わって、今日は最後に一気にお店紹介のUPをしたら終わりだあーでも、バイトから戻ってきたら、洗濯して、その待ち時間にちょっと記事書いて、6時になったらジム行って一人ホットヨガして、、帰ってきてから原稿の仕上げ。。
最近、ジムの人には「この人、運動ほとんどしないで、サウナばっかり入ってる」
って思われているようです(・∀・)2時間したら、帰っちゃうしwwwww
さて、朝は昔落馬した為に腰の筋肉強化運動と最近、べビ待ちのためにつぼ押しを始めました。
よくふくらはぎの部分に冷え性を解消するつぼがあると聞いたので、そこをおして、更に
そのつぼのと同じ位置の後ろ側のつぼを押してみたら
い!痛い!!
つぼ押しであんまり痛いことなかったけど、痛い時はマジ痛いのね
ですが、最近、ホットヨガやつぼ押しを続けていたら、
痛さが激減しました!!
こんなことってアリ?!
でも、いいことなので持続していこうと思ってます♪
用意してバイト行ってきまーす。
今日はここまで タウメペッケヨー(次回お目にかかりましょうー)