本当のわたしに会いに行く「自分をとことん愛する方法」

男性化社会の中で効率と成果を求められ続け自分らしくいられない
自分の身体や心を大切にご自愛できていない
そんな日々とはサヨナラしよう
もっと”我がまま”に　もっと”好きなこと”で
楽しく美しい人生を。