
【今日の体重】
図ってナス
【目標体重】
46kgはムリ?
※目標達成まであと○○kg
【食事】
・朝:ヨーグルトにジャムそえ
・昼:春雨スープ、オニギリ、にゃとう
・夜:牛丼
【運動】
ナス
【今日の一言】最近できたすき家へ行った。
近くになかったらめちゃ嬉しい。
CMで同じみの『牛ひつまぶし?』食べた。おいひぃ♪
肉盛にしたけど普通じゃね?
並だったらもっと少ないのか謎。
そんなダイエットブログ1日目
図ってナス
【目標体重】
46kgはムリ?
※目標達成まであと○○kg
【食事】
・朝:ヨーグルトにジャムそえ
・昼:春雨スープ、オニギリ、にゃとう
・夜:牛丼
【運動】
ナス
【今日の一言】最近できたすき家へ行った。
近くになかったらめちゃ嬉しい。
CMで同じみの『牛ひつまぶし?』食べた。おいひぃ♪
肉盛にしたけど普通じゃね?
並だったらもっと少ないのか謎。
そんなダイエットブログ1日目

