本日のランチ

本日のランチ、インドカレー





高輪エリア、第一京浜沿いのインド料理のお店。


ナンの巨大ぶりにびっくり(=_=;)


でもバターの味が効いていて、ふんわりパリッと、ホントに美味しい(*^_^*)



カレーはベジタブルカレー。


たくさんのベジと、マイルド＆クリーミーなカレーが優しいハーモニー



結局、完食



※7月5日(火) 18:15～
サイカードのワークショップを行います。
詳細はブログ
「ワークショップのご案内－7/5(火)サイカード-」
をご覧ください。

ブッダの教え

「愚かな人は、自分と他人を比較して悔しがる。
賢者は、自分と他人を比較して励みにする。」


ブッダの教えをわかりやすい言葉にしたものです。


自分の方が負けていると感じたとき、悔しがって、相手に対して嫉妬し、さらには嫌がらせをするという行為に出る人。


ライバルを功績を認め、祝福し、負けたという悔しさを「もっと頑張ろう」というエネルギーに変えていく人。


(現在放映中のドラマ
「名前のない女神」
がわかりやすい例ですね。)


前者は無駄なエネルギーを使い、心にネガティブな素因を形成してしまう人。


後者の人は、平静を保ち、いつまでも心を前向きにフラットな状態にすることが出来る人。


物事を人と比べることは悪いことではないと思うけど、「他人を自分の励みにする」ことが、自分自身の成長、そして心の健康につながるのではないでしょうか。



難しいと思う人も多いかもしれないけど、まず、人の成功、幸せを受け入れてみることから始めてみませんか？



※7月5日(火) 18:15～
サイカードのワークショップを行います。
詳細はブログ
「ワークショップのご案内－7/5(火)サイカード-」
をご覧ください。

はじめての陶芸

少し前に、人生初の陶芸を体験してきました


手びねりをチョイス。


私には結構難しいけど、でもメチャメチャ楽しかった



そして、先日、私の作品が焼き上がってきました




これ、一応ミニビアグラス…

湯呑みサイズだけど、アルコールあまり得意じゃない私には、ちょうど良いサイズかと



しかし、出来ばえビミョー。

せっかくつけた木の葉模様、ちっとも現れてないし



いやいや、私は初心者。

これで良いのだ


次はろくろで挑戦しよっと


陶芸体験したあと、併設のレストランでお食事をいただきました。


リーズナブルなお蕎麦のプチ懐石は、ステキな食器でサーブされ、美味しさ倍増


何百とディスプレイされているカップ＆ソーサーの中から自分が気に入ったものを選び、それをスタッフさんに渡すと、それにコーヒーを入れてもらえます。


私が選んだのはこれ





藍色にお花の模様がキレイ


いつか、こんな作品、作れるようになりたいな

トウモロコシのひげ

もう少ししたら、美味しいトウモロコシが八百屋さんや

スーパーにたくさん並びますね。

トウモロコシ

トウモロコシ

・・・ってすごいんです。

ダイエット、むくみ、利尿効果、デトックス、

腎臓機能UPに良いとされているんです。

特にトウモロコシの「ひげ」

ほどんどの人が捨てちゃうと思うけど、薬膳として

みた場合、これはスーパーベジ。

ダイエットしてる人には嬉しいベジ。

立ち仕事でむくみやすい人にも嬉しいベジ。

もちろん、そのままでは食べにくいので、ひげを

煎じてお茶や水の代わりに飲むとか。

あとはフライパンでカリカリになるまで炒って、

お塩をふって食べたら美味しいかも

ヤングコーンのひげでもOKですョ。

だから・・・トウモロコシは是非、「ひげ」付き

のものを買ってください。

そして「ひげ」を捨てないでね。

現在の原発問題を考えても、デトックスとして

とても良い食材と考えます。

そうそう、韓国で飲まれてるコーン茶、これも

同様に良いと思いますよ。

今は日本にも韓国料理店は数多くあるので、

このコーン茶も手に入れやすいですよね。

コーン茶は、温かくしても、冷たくしても、

香ばしくて、とっても美味しいですョ。

ダイエット中の人は、是非試してみてね

ティファニー・トロットの挑戦

いつ、どこで購入したのかも覚えてないのですが、

今年の始め、家の中で再会した本

「ティファニー・トロットの挑戦」

（Isabel Wolf著　和訳版)

*英語タイトル　「The Trials of Tiffany Trott」

これはペーパーバック

大きな書店だったら売っているかもしれない・・・

英国のコピーライター　37歳　ルックスよし、性格よしの

ティファニー・トロット。

仕事はすごく順調で、ゴルフを嫌い、テニスをこよなく

愛す女史。

自立してて、自分の生活を楽しんでるけど、男運が

超最悪！

自分では結婚向きの女と思っているけど、男に棄て

られたりで、波乱万丈。

でもあきらめずに、夫捜しに悪戦苦闘する彼女の

奮戦記。

共感できて、とにかく笑えて、メンタル的には

ためになる！

この本、友人が5月にサンフランシスコへ修行で旅立つ時

渡そうとおもったんだけど、すっかり忘れた

帰国したら、ちゃんと渡すからね

婚活中の方も、そうでない方も、とっても楽しい本なので、

もし見つけたら読んでみてくださいね

（もし読んだら感想聞かせてください）

なつかしのナポリタン

大好きなナポリタン

結構食べ歩きましたよ～。

数ある美味しいナポリタンの中でもお気に入り

が　

南麻布の、やっぱり昔なつかしい系のいわゆる喫茶店

「レンガ」さんのナポリタン

まず、パスタは極太

小麦の味がして、ナポとの相性もバツグン

そして大き目にカットされた具材。

たまねぎ、ピーマン、マッシュルーム、ハムがこれでもか

ってくらいに沢山入ってます

そして味付け。

もちろん、ベースはケチャップだけど、隠し味に使われてる

のは・・・○○○

この○○○は、私の推測で確かではない・・・ので、この

ナポを「食べたーい！」と思った人は、是非食べて確か

めてみて

そして「レンガ」さんには、なんとなく懐かしいウィンナー

コーヒーがあります。

今の時期はアイスウィンナー

パスタ、具材、味付けが調和した、絶品ナポリタン＆

アイスウィンナーをいただくと、とってもハッピー

元気がでます

春夏秋冬・・・

先日、やっとやっと、楽しみにしていたライブに

行きました

本当は3月の公演だったけど、震災で延期になり、

やっと待望の日となりました。

この大好きなアーティストのライブ、2月の静岡公演

も行き、私には期待以上の感動ライブとなり、この

3月公演も期待高まるなか、震災、そして延期でした。

その待ちに待ったライブで私はいつものごとく、いや、

それ以上に彼らから優しさと感動、そして力をもらい

ました

彼らは下積みから春夏秋冬という楽曲でブレイクし、

今はそのブレイク当時に比べたらテレビへの出演も

減ったけど、私はいつまでも自然体な彼ら、そして

彼らの作品が大好きです。

でもやっぱり春夏秋冬・・・何回聴いても感動の涙が

こぼれだす

Another Storyもファンへプレゼントしてくれました

彼らのツアーで自分がとても癒され、これで私も周り

の人、被災した方々に癒しのプレゼントができたら・・・

と、改めて思い、何か出来ることを考えねば

最高のライブをありがとう

とろけるカフェメニュー

前回ご紹介した麻布十番・仙台坂下の

「Cafe Kariz」さん。

こちらで今、私がハマっているメニューがこれ

チーズフォンデュグラタン

このグラタンは上下2層になっていて、上の層が

3種のチーズ、グツグツとろーり

あつあつでコクがあり、うま味たっぷり。

付いてくる小さなパンを少しちぎり、フォークに

さして、まさにチーズフォンデュのようにチーズ

をからめていただくと・・・チーズ好きの私は

もうたまりません

下の層は、ショートパスタに、これまたコクと

うま味たっぷりのミートソースがからめられ、

絶品

トマトの味もしっかりあり、全体的な味の

まとまりがサイコーなミートソース。

セットのサラダも、新鮮シャキシャキのたっぷり

お野菜に、なじみの良いドレッシング

そしてデザート

この日はイチゴ、バニラアイス、ベイクドチーズ

ケーキと、私が大好きなものばかり

美味し～

そして地下水でいれたアイスコーヒーは、とても

口あたりが優しく、飲みやすいんです

しあわせな気分になるこのセットメニューは

15時以降アフターランチのセットで1380円

（アイスドリンクは50円増し）。

15時までのランチタイムは、デザートがコーヒー

ゼリーになり980円（アイスドリンクは50円増し）と、

とってもリーズナブル

他にもおいしいメニューがそろってますョ

皆さん、機会があったら、是非食べてみてくださいね

http://www.cafekariz.com/index.html

はじめまして

メイチャンです

麻布十番のサロンでカウンセリング、各種セラピー、占いをしています。

（メニューはプロフィールをご参照ください）

これから、ワークショップ情報も含めて、様々なことをブログでご紹介して

いきたいと思います。

どうぞよろしくお願いします