月曜日からだったんだけど。
ちゃんと毎日何をつくったか書いとくぞーと思ったんだけど。
・・・
疲れてベッド直行でした
1回のクラスで3時間半立ちっぱなしで足痛い
この日は野菜中心でした
彩り良い野菜達。ポイントは
「タテナガ野菜」が多いこと

トマトはニンニクとハーブを入れたオリーブオイルで
湯むきならぬ「油むき」
いや、皮ごと盛るからむきません。むけるけど。

チキンストックで煮るだけです。
あ、その前に炒めてます。
つまり今日は夏野菜の炒め煮

シンプルだけど、バカにしちゃいけません
栄養たっぷりだし
切り方を考えてちゃんと盛りつければ
ちゃんっ

これは先生の盛りつけ。
こっちは私の盛りつけ

写真は微妙にわかりづらいけど、
先生のはいつも立体感があっておしゃれです
ちゃんと毎日何をつくったか書いとくぞーと思ったんだけど。
・・・
疲れてベッド直行でした

1回のクラスで3時間半立ちっぱなしで足痛い

この日は野菜中心でした

彩り良い野菜達。ポイントは
「タテナガ野菜」が多いこと

トマトはニンニクとハーブを入れたオリーブオイルで
湯むきならぬ「油むき」
いや、皮ごと盛るからむきません。むけるけど。

チキンストックで煮るだけです。
あ、その前に炒めてます。
つまり今日は夏野菜の炒め煮


シンプルだけど、バカにしちゃいけません
栄養たっぷりだし

切り方を考えてちゃんと盛りつければ
ちゃんっ


これは先生の盛りつけ。こっちは私の盛りつけ


写真は微妙にわかりづらいけど、
先生のはいつも立体感があっておしゃれです


右は白くて見えないけどお豆腐が。






です





