先日とあるTV番組で、痩せるホルモンと言われている
『GLP-1』（必要以上の食べ過ぎを抑えて糖分が腸で緩やかに吸収される働きがある）
を出す細胞を刺激するのがサバ缶のサバのEPAで
『サバ缶には痩せる努力をしなくてもやせられる物質が存在する』 などと言ったため、
ダイエットに興味のある人たちはすぐに飛びついて翌日からスーパーからサバ缶が消えたようです。
TVの影響力ってスゴイですね。みんなやっぱり簡単に痩せたいのかな？
ちなみに、人から見られている意識の高い人は、
痩せている人が多いような気がします。
いい意味の緊張感と言うかなんと言いますか。
女（男）を捨てた瞬間から老いは始まりますが、
肥満も始まるのかな？
と思ったりもする今日この頃です。
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