今月は、川崎重工さんの社員の方々への特定保健指導のお仕事のため、
月の半分ホテル暮らしです。
毎日、その土地の美味しいものが食べれるのは嬉しいですが、
ちょっと食べ過ぎかも・・・
朝の朝食バイキングから始まって
夜の食べ歩き・・
偉そうに指導しているのに、いけませんことね(笑)
一昨日は、ひさしぶりにマッサージにまいりました。
凝り固まった体を、頭のてっぺんから足のつま先まで
ほぐしていただきました。
やはり、リンパの流れが悪かったせいか、
足裏なんてとっても痛かったです。
そんなこんなで、今月は体力つけて頑張りたいと思います

しかし・・・15日(金)東京での嶋田ちあきさんのParty♪
招待されてたのに、行けなかったんだよなぁ・・・
行きたかったなあ。グスンっ




